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你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于蜗牛睡眠靠什么监测睡眠质量，蜗牛睡眠是怎么检测的这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、蜗牛睡眠这个软件主要是依靠手机的加速度传感器来测量你的睡眠状态，从而检测深度睡眠和浅度睡眠状态。

2、蜗牛睡眠这个软件主要是依靠手机的加速度传感器来测量你的睡眠状态，从而检测深度睡眠和浅度睡眠状态。根据人体睡眠原理，进入深度睡眠后，身体会下沉，蜗牛睡眠可以利用床的重力加速度数据来判断其睡眠状态。

3、作为一款枕头睡眠伴侣应用软件，可以记录你的睡眠习惯。

4、让你知道自己做梦的时候说了什么，实时掌握自己的睡眠状态，非常实用。

以上就是蜗牛睡眠是怎么检测的这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。